Eine gute Ernährung ist unverzichtbar im Spitzensport. Doch was soll ich essen und vor allem wann? Diese und weitere Fragen rund um die Ernährung beantwortet Claudio Peterhans. Der Bündner ist Coach beim Unihockeyclub GC und führt die Sportagentur CProgress. Das ist der Sport-Podcast «Chopfstark». Aufgezeichnet am 15. Oktober 2023.
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